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Conseil pour cadeau de Noël ?
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Est-il possible d'arreter de fumer progressivement ? (je suis un fumeur depuis 10ans)? j'ai arrêté à 48 ans après avoir fumé pendant 30 ans 4 a 5 cigares par jour.
Un médecin m'a découvert de l'artérite ( due à la fumée ) et les coronnaires bouchées à 80 % .
je n'ai pas vraiment pris conscience du problème et à 50 ans j'ai fais un infarctus.
Depuis j ai du me faire poser des stents dans les coronaires ( 4 ) ......
tout cela cause du tabac .
Alors un seul conseil : ARRETE d'un seul coup . Quand on a la volonté on peut y arriver. Bon courage
bonjour j'ai arrete de fume avec une peur et une envie de courrire , en 1989 j'ai posé les cigarettes le biquet et j'ai dit je ne fume plus je fumé 20 à 40 cigarettes de maïs jour je souhaite du courrage mes le jeu vau la chandelle a plus pierrot
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